Week-end prochain, 6 et 7 Octobre 2018.
retraite du « Chant de Vajra » de Namkhaï Norbu Rinpoché, décédé jeudi dernier 27 Septembre
Tous ceux et celles qui le souhaiteront pourront se joindre à nous pour la totalité ou une partie de la retraite.
Aucune participation financière n’est demandée.
Horaires pour Samedi et Dimanche: de 10h à 12h et de 14h30 à 17h
Programme, en début de journée: - offrandes de lumières (bougies chauffe-plats, par exemple), si vous voulez vous pouvez en apporter.
- Tun court (les neuf respirations, purification des cinq éléments, Refuge, Gourou-Yoga et Chant du Vajra
- puis, le temps restant et en alternance:
- Chant du Vajra, méditation de Chiné/Lacktong (Shamata/Vipassana), calme et pacification mentale/vision profonde, "Pleine Conscience » et pauses…
Association A N A N D A K A R A
GROUPE D’ÉTUDES ET DE MÉDITATION BOUDDHISTES
ASSOCIATION RÉGIE PAR LA LOI 1901 (J.O. du 03-04-2004) et affiliée à l' U B F
(Union Bouddhiste de France)
(Union Bouddhiste de France)
tél/fax : 05 56 26 91 17 – anandakara@orange.fr
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